Wir treffen uns zur Gymnastik, dabei bewegen, kräftigen und dehnen wir die Muskeln des gesamten Körpers auf angenehme Weise. Jede*r, die/der gerne ein wenig beweglicher werden oder bleiben möchte, ist in diesem Kurs genau richtig. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und Gymnastikschuhe. Bei gutem Wetter nutzen wir die Möglichkeit des Outdoor Sports. Kein Kurs in den SH Schulferien.

Unsere Sport- und Entspannungskurse für Erwachsene sind als Halbjahreskurse angelegt. Eine Kündigung ist jeweils bis 8 Tage vor Kursstart und 8 Tage vor Quartalsbeginn möglich. Die Bezahlung erfolgt quartalsweise per SEPA-Mandat. Ermäßigungen werden jeweils auf die Kursgebühr pro Quartal berechnet. Der Einstieg in einen laufenden Kurs ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze vorhanden sind. Auch ein Nachrücken von der Warteliste ist möglich, sobald ein Platz frei wird.

3. Quartal: 20.08.26 - 08.10.26

4. Quartal: 29.10.26 - 28.01.27

Kurstermine

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Kursleitung(en)